close
超下飯的來了~~
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://pic.pimg.tw/tungchyi/1378946404-1998358991.jpg)
這個鐵板燒黑胡椒雞腿排..
真的很好吃耶~~
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://pic.pimg.tw/tungchyi/1378946408-1765073044.jpg)
[材料]
去骨雞腿肉兩隻、辣椒一隻、蒜瓣三個、青蔥兩隻、奶油一小塊
[調味料]
醬油2大匙,水一匙,米酒一匙太白粉少許,糖少許,黑胡椒少許,
也可以用市售的黑胡椒醬替代~~
材料全部切好備用~ 把綜合調味料調好備用(醬油,水,米酒,太白粉,糖)
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://pic.pimg.tw/tungchyi/1378946412-1540063279.jpg)
去骨雞腿沾上麵粉~ 煎至金黃~雞皮面先下,煎好切塊備用
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://pic.pimg.tw/tungchyi/1378946415-353649344.jpg)
做法:
熱鍋下奶油,將蒜頭、辣椒及蔥白段黑胡椒爆香。
加入煎好切塊的雞腿肉,拌炒一下後,下綜合調味料
然後迅速將鍋中材料翻炒均勻,撒下蔥綠,試味道後調整鹹度,馬上起鍋~~
PS:做這道菜速度要快~~
所以材料要先準備好
整個熱炒過程不超過3分鐘
這樣雞皮才會保持酥的口感
才會像在外面鐵板燒吃到的一樣好吃喔!
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://pic.pimg.tw/tungchyi/1378946419-639296183.jpg)
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://pic.pimg.tw/tungchyi/1378946404-1998358991.jpg)
這個鐵板燒黑胡椒雞腿排..
真的很好吃耶~~
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://pic.pimg.tw/tungchyi/1378946408-1765073044.jpg)
[材料]
去骨雞腿肉兩隻、辣椒一隻、蒜瓣三個、青蔥兩隻、奶油一小塊
[調味料]
醬油2大匙,水一匙,米酒一匙太白粉少許,糖少許,黑胡椒少許,
也可以用市售的黑胡椒醬替代~~
材料全部切好備用~ 把綜合調味料調好備用(醬油,水,米酒,太白粉,糖)
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://pic.pimg.tw/tungchyi/1378946412-1540063279.jpg)
去骨雞腿沾上麵粉~ 煎至金黃~雞皮面先下,煎好切塊備用
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://pic.pimg.tw/tungchyi/1378946415-353649344.jpg)
做法:
熱鍋下奶油,將蒜頭、辣椒及蔥白段黑胡椒爆香。
加入煎好切塊的雞腿肉,拌炒一下後,下綜合調味料
然後迅速將鍋中材料翻炒均勻,撒下蔥綠,試味道後調整鹹度,馬上起鍋~~
PS:做這道菜速度要快~~
所以材料要先準備好
整個熱炒過程不超過3分鐘
這樣雞皮才會保持酥的口感
才會像在外面鐵板燒吃到的一樣好吃喔!
![](https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://pic.pimg.tw/tungchyi/1378946419-639296183.jpg)
哈哈!!
我覺得比外面的鐵板燒更好吃耶~~
難得老公跟我說....
老婆你今天煮得這道菜真的很好吃耶~~
我連盤底都清光光了...
ㄎㄎㄎ~~~
你知道好吃就好~
我可是煮得很辛苦捏....
不然今天換你洗碗好了...
什麼~~~~~不要洗
好~算你狠....
那明天我要罷工不煮了~~
全站熱搜