最近正值破布子的產季,每次上市場總會看到新鮮現摘的破布子裝成一袋一袋的販賣
價格大約是3斤或是4斤100元
記得以前,每到這個季節,住家對面的鄰居,都會自己製作破布子
大桶子裡面裝了滿滿的破布子,一顆顆的洗淨,摘下,再熬煮
製作破布子真是一個浩大的工程!
還記得每年一次製作破布子時附近的婆婆媽媽都會來幫忙洗破布子
一群人圍在大桶子洗破布子的畫面,至今仍在停留我腦海,真是令人回味!!
後來住在對面的鄰居搬走後,就再也沒看過這景象,當然也就沒有免費的破布子可以吃了(泣!!)
這道破布子炒豆包是媽媽教我的私房料理
聽說也是素食界的名菜唷!!
配白飯和稀飯都很合,超好吃的
加上九層塔更是畫龍點睛,香氣整個都提昇上來~
搞工的破布子其實市場的價格並不便宜
小顆的3顆100元,大顆一點的2顆100
我買的是小顆的破布子3顆100元
我用了7-8片的豆包,剛好搭配1.5顆的破布子
材料:
7-8片的豆包,搭配1.5顆的破布子(如果是大顆的只需要一顆就夠,加太多會太鹹)
嫩薑一根夏天用嫩薑,冬天就用老薑
九層塔少許
調味料:
醬油,醬油膏,糖
先把豆包撕成小塊,挑選豆包時要挑軟一點的比較好吃
現在是夏天,豆包很容易腐壞,用手摸摸看聞一暈,如果有黏黏或是酸敗味就是壞掉了
破布子也剝小塊
起一油鍋,冬天我會用黑麻酒炒起來更香,不過夏天我怕太燥所以用一般油
2大匙油先爆香嫩薑,再下豆包煎香,要煎到有點黃黃的(會黏鍋沒關係,等下還會加了醬油和水)
豆包煎略黃後,再下破布子拌炒一下,接著鍋邊下醬油,再加少許水,淹過食材
接著加入糖燒個5分鐘,這道菜要有一點微甜才好吃
此時可以將破布子壓平,讓破布子和豆包完全融合
快收汁時,可以加點醬油膏增加色澤和風味
炒到收汁後, 最後加入切碎的九層塔滴上香油即可起鍋
因為破布子特有的黏液,熱熱的時候裝進深盤中,待稍微冷卻塑形後就可以倒扣在平盤中
倒扣好的破布子豆包仍保持完美的形狀
請客也很大方喔!
破布子的香氣混合著軟嫩的豆包
這道破布子炒豆包真是永遠都吃不膩,雋永的料理呀!!
吃這道菜時要小心破布子的籽,不要咬到破布子的籽,超硬的哦!
上網查了一下破布子的功效:
『破布子』俗稱『樹子』屬於紫草科、破布子屬,別稱:破布木、樹子仔、破果子、落葉小喬木,
原產我國南方之廣東、福建、海南島及台灣,其分佈遍及印度、馬來西亞、澳洲、菲律賓、錫蘭等地。
台灣產於低海拔1100公尺,南化、玉井、楠栖、 六甲 等山區為產地。
破布子兼具食用藥用價值破布子早為民間以古法加工製造的健康食品,具有開脾、健胃功效,是下飯最佳佐菜。
據傳聞破布子有解毒功效,在芒果盛產期一般消費者吃太多芒果,會產生過敏或長瘡,
就吃鄉土口味的破布子來解毒,因此一到芒果產期也就是破布子成熟期,
根據國立中國醫藥研究所出版的藥用植物學記載,破布子藥效分三部份:
樹皮→主治子宮炎、子宮脫垂、久年傷、肺出血、下消、癌症。
根→可止汗、高血壓。果實→具鎮咳、緩下劑、解毒、整腸之功效。
網友M家有很詳細的破布子製作流程,有興趣的可以看看唷~
http://www.wretch.cc/blog/otto0920/7186593
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這是媽媽的拿手好菜耶 沒想到你完全吸收了 好成功~好厲害 我每次都煮的二二六六 這道菜好吃 可是吃的時候要小心別咬到破布子的籽 咬到時.可是會~唉呦威呀~~
嘿嘿 謝謝誇獎啦~ 我早就學起來了,真的好好吃~!! 煮給吃素的人吃,他們都覺得很棒說~
我去素食自助餐看到這道菜都會點來吃 真的超好吃 超下飯的 謝謝娸娸提供的做法 等我如法泡製成功了 再登門道謝 !
對對對~ 這是道很有名的素菜 做法簡單,快試試!
呵~這個真的是素食界的名菜唷 也是我媽咪的手藝料理之一 真的很好吃呢^^ 推推~
原來大家都吃過呀!! 跟著豆包一起炒 不僅好吃,營養又均衡!!
很榮幸!能在你的文章裡有M的連結~ M感覺很開心~有問題大家再來討論! ㄎㄎ~M
謝謝M 看到你那篇圖文並茂的文章 讓我也躍躍欲試,好想做喔!! 嘻嘻~
阿嬤在我家時你媽來煮過N次.. 妳媽煮的很好吃可惜我沒學起..
阿姨 吃破布子對身體不錯 快試做看看,一定會成功!!
我愛吃破布子..... 但是我喜歡加在清蒸魚裡面喔
這種破布子是用炒的 清蒸魚的是另外一種醃漬的破布子! 那種也很好吃~
今年試做了破布子 真的是搞剛得不得了>"<
哇 給兔兔拍拍手 好棒唷!!
破布子的做法真的很搞工~ 小時候回阿罵家時遇到暑假就是瘋狂的備貨 也是全家大大小小動員的時刻~ 可惜現在沒有了~ 破布子~原來可以跟豆包做成料理哦 我媽只會跟蛋煎在一起~下次跟他說一下~
想像那個畫面就覺得好有趣!! 我想這也是個美好的回憶~ 破布子炒豆包很好吃 請妳媽媽一定要試試~
如果可以按讚我想我會多按幾個給你
gugu 真是太感謝妳了!
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我愛破布子料理!推囉!
破布子健康又美味 還搭配其他食材一起煮!
很下飯,推推~~
恩恩 謝謝!!
喔 ~ 這我超愛ㄉ!!!ㄅ應該是素ㄉ齁 !??
是素菜 煮給老人家吃也很適合!
嗯ㄚ^^ 還可以炒蛋^^ 我最喜歡把破布子拿起來整塊啃 配著稀飯吃~超美味ㄎㄎ
哇~把破布子拿起來整塊啃 那破布子一定不能煮太鹹才行!! 直接把破布子煎一煎,單純享受原味也不錯!
看到這道菜感覺記憶中那熟悉的味道 九層塔和麻油的香氣在腦海裡竄 我媽媽也會做這道菜耶~ 讓我好懷念的味道呀~ 謝謝妳的分享^^
不客氣~ 剛煮好時的香味是記憶中最甜美的味道!
我媽媽吃素,我們家是用板豆腐加破布子 看到妳用豆皮另一種煮法,我要學起來試試看 因為我媽超愛吃破布子,去年夏天還自己跟朋友做破布子哩 真得很厚工~~^^
豆包跟破布子很搭喔!!
台北市東區這裡很難買到破布子. 小時候在鄉下媽媽常煮, 剛才看到標題,就讓我想起老家了.
鄉下比較多 台北人比較少吃這個吧!!
好, 很好,我幫你推一下 我的地盤有行銷軟體,seo軟體,貼文軟體的廣告, 另外还有產品怎樣推廣的文章,歡迎來參觀喔!
簡單平價的東西 也能做出好料理 真是了得 謝謝 妳也介紹的真詳細 做的也太美味了
謝謝!!
是阿~ 但我沒有煎耶 退冰直接啃~呵呵^^" 沒有配飯也好吃的啦^^
哇哈哈 叫你第一名!
這麼多人吃(破布子)ㄟ~以為只有老人家愛吃 我家那ㄝ是有產~真ㄉ要煮好塊~還蠻(搞剛ㄉ) 所以ㄚ~~~我ㄝ是現成牌ㄉ((哈...別人弄好 送來ㄉ))看ㄋㄉ做法才知道(破布子)ㄝ能變那麼 多種ㄟ~以前不是直接弄來吃~就是蒸魚~ 下次來煮ㄋㄉ((破布子豆包))
破布子真的很厚工 也很健康!!
這道菜 我也是從媽媽那邊學來~ 我們是用蒜頭爆香 然後把豆包剁得很碎 加點辣椒 炒一炒 加點水 真的很好吃!!
這樣做也好吃!! 每家都有自己的私房料理 嘻嘻~
看了一下 你地盤弄得還不錯嘛。 我的地盤有行銷軟體,seo軟體,貼文軟體的廣告, 另外还有暮光之城的文章,歡迎來參觀喔!
感恩分享~歡迎來我家參觀喔!看了,謝謝。
找這道菜 找ㄌ好久~ 娸娸真ㄉ太猛ㄌ~ 謝啦~~
趕快試試看吧!
以前在高雄時常吃到 我們家有一堆破布子樹 到的5~6月 我們村子裡每一戶都在採 做法超級麻煩ㄉ 不過~真ㄉ很好吃 嫁到台中後 很想吃到家鄉菜<都會叫我媽 寄一箱給我> 我家都會加蛋跟九層塔下去煎 很好吃 看到娸娸家 有不一樣ㄉ做法 超高興ㄉ 因為我媽又寄給我一箱 正想要做做看娸娸家ㄉ這道菜 謝啦~^^~
媽媽親手做的 是最美味的,好幸福喔!
HI| 大家好
哇/ 好利害 不饋是私房菜 還註解破布子的用途 不簡單,有用心 好好加油哦
汽泡 謝謝妳!!
酷耶~~ 我家有一大包同事跟我分享的破布子 今天下班來去買豆包~~!!
你同事人真好^^ 試試看,我很喜歡這道料理!!
hi 您好
感恩再感恩..
幫你推頂!加油~
厲害x100 我只會破布子蒸鱈魚這一招...!
真的是很下飯的ㄧ道菜 我也是從婆婆那裡學來的 費工ㄧ點事前先將破布子的 籽剝掉 吃的時候就不用擔心咬到籽啦
很愛豆包的我 試了你這道~ 真的好好吃喔~謝謝作法分享~
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請問˙哪裡可以買到整塊的破布子˙不是死鹹的那種˙˙因為我是住新竹˙在菜市場看見的賣的都是很鹹的˙˙ 我吃過南部朋友給的˙很香很好吃
很棒!
很棒!
很棒!
很棒!