25歲以前都來得及!!
 無奈我已經過25歲好久好久了
 沒關係,煮給女兒補補!!
 木瓜中含有的酵素,可以促進蛋白質消化,使蛋白質更好利用
 也會間接促進荷爾蒙的分泌~
所以對女生很好哦!

 撇開功效不說,這青木瓜排骨湯很好喝哩~
 濃濃的湯頭,配上燉得軟軟的排骨
 一定要喝上二碗!!

 湯頭是乳白色,看起來就很補!

 材料:
 青木瓜一顆
 排骨一支
 也可以加入2-3片薑(這次沒加)
青木瓜切開,果肉如果有一點微紅了(可是木瓜摸起來是硬的)
   還是可以煮青木瓜排骨湯,更快煮軟而且煮起來更甜喲!
 做法:
 排骨汆燙後洗乾淨
 鍋中倒入適量的水,加入排骨先煮約30-40分鐘
 再加入木瓜塊,再煮30分鐘
 最後加入鹽調味即可~



 
我不是很愛吃煮得軟軟的青木瓜
 所以拚命喝湯吃排骨!!



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