我的健康活力早餐 -- 桂格燕麥飲 @ 娸娸的廚房筆記

〔此篇文章為廠商合作文〕
一天中最重要的一餐大家都吃些什麼呢？？
一天的開始，健康的早餐，包你一整天精神活力都滿滿的喲！
最近我的早餐都是喝這個〔桂格燕麥飲〕，（我已經捨棄掉我最愛的咖啡囉～）
〔桂格燕麥飲〕搭配健康的早餐，感覺真的很棒，健康又沒負擔！

來個「我與桂格的早安陽光約會計畫」看看我這一週早餐都吃什麼？？

星期一:
昨天晚餐吃了好多燒肉有點罪惡感唷~~
今天早上趕快來清清腸胃，來盤清爽又低卡的生菜沙拉！！
醬汁的部分只有隨意的調了油醋醬，只加了，醬油，麻油果醋和糖
生菜沙拉再搭配一瓶〔桂格燕麥飲〕
這一餐吃得低卡又健康！！我尬意～

星期二：
今天的早餐是苜蓿芽手捲，全麥餅皮包著生菜，健康的輕食，配〔桂格燕麥飲〕
真是充滿活力的一餐！！

星期三：
昨天宵夜忍不住吃了一盤臭豆腐，它真是台灣最具代表性的食物，受不了它的誘惑！！
不過天氣這樣熱還吃炸的，實在不應該，
今天早餐就用健康的水果再搭配〔桂格燕麥飲〕清清腸胃吧~

用新鮮水果搭配桂格燕麥飲，營養好吃熱量又低，怕胖的美眉一定要試試這樣吃！

星期四：
昨天買了一大袋的養生五穀饅頭
早上一起床就先放到電鍋蒸，再去刷牙洗臉
10分鐘後饅頭就蒸好了，從冰箱拿出〔桂格燕麥飲〕和葡萄
哇～～這一餐吃得好有飽足感呀．．．．咯！！

大家都常常在便利商店買早餐，我也很喜歡去小7
不過一大早就喝碳酸飲料可是不行的唷~~
要喝就喝健康又營養的〔桂格燕麥飲〕，哇～燕麥飲有好多種口味呀！！

哇～架上琳瑯滿目的沙拉，順便拿一盒回家當早餐！！

星期五：
現在好多人都是外食族，三餐老是在外，每天吃漢堡、鐵板麵這些油膩的食物，
好擔心自己的身體狀況喔......想擁有健康的身體！
就從改善早餐開始下手吧!!桂格燕麥飲加上一盤和風蔬菜沙拉，
便利商店都買的到，熱量也標示的清清楚楚，不怕熱量爆表啦!!

記得每天都要多吃青菜喲～

早餐很重要一定要吃，我知道很多人都沒有吃早餐的習慣
我想告訴大家，吃早餐不但不會胖，還可以加速新陳代謝，使身體更健康！

這樣一瓶〔桂格燕麥飲〕熱量只有123大卡
當早餐真不錯，喝完也很有飽足感
天天喝，消化也會很順暢哦～

如果早餐不習慣喝太冰涼的，可以倒出來
稍為微波一下，也很好喝喔！

不過最近天氣熱，我都是冰冰涼涼的喝啦！